|
Motivatie
Door de verbinding tussen de psychische en fysieke kracht zijn we sterker dan we van onszelf verwachten.
Om deze innerlijke verbinding tot stand te brengen is het nodig om dit te oefenen, zodat het een automatische reactie wordt.
Het individuele kind staat centraal en zal daardoor ook bepalend zijn voor de inhoud van het programma.
Het is goed om te zoeken naar een juiste houding en reactie vanuit het kind en dit samen te oefenen. Door het delen kan het kind meer in de eigen kracht komen.
Bij het fysieke deel wordt er veel geoefend met een stootkussen. De energie komt hierdoor meer los en dit vergroot weer het zelfvertrouwen.
Ook oefent het kind om de stem in te zetten bij het beschermen van zichzelf.
Geluid maken helpt om in actie te komen.
Wanneer je schrikt en je je adem inhoudt, blokkeert de bloedstroom en de energiestroom.
Daardoor kun je niet goed nadenken. Door te zuchten, te gillen of te schreeuwen kun je dit wel blijven doen.
|
